Qué es la Taurina
La taurina es un aminoácido no esencial que se produce naturalmente en el cuerpo humano. Se encuentra en alta concentración en los músculos y nervios, y también se puede encontrar en determinados alimentos como la carne roja y el pescado.
Propiedades de la Taurina
- Regula la actividad del sistema nervioso central (SNC).
- Inhibe la liberación de calcio en los músculos y nervios, lo que disminuye el riesgo de convulsiones y espasmos.
- Ayuda a regular la presión arterial.
Fuentes de la Taurina
Las mejores fuentes de taurina son alimentos como la carne roja, el pescado y las huevas de codorniz.
Categoría médica
Este término pertenece a la categoría de Patología.
Neurología Cardiología