¿Qué son los Deportes?
Los deportes son actividades que implican competición o ejercicio físico organizado con reglas definidas. Se pueden practicar individualmente o en equipo y existen una gran variedad de tipos.
Tipos de Deportes
1. Deportes de Equipo: Futbol, Baloncesto, Voleibol, Rugby...
Deportes Individuales:
Tenis, Golf, Natación...
Deportes de Extrema: Skateboarding, Motocross, Surfing...
Beneficios de los Deportes
Los deportes ayudan a mejorar la salud cardiovascular y física en general. También promueven el desarrollo de habilidades sociales, cooperación y autoestima.
Categoría médica
Este término pertenece a la categoría de .