Introducción
La espalda es una parte importante del cuerpo humano. Está compuesta por varias partes que trabajan juntas para mantenernos de pie, caminar y realizar movimientos diarios.
Partes de la Espalda
1. Cervical: La parte superior de la espalda, que consta de 7 vértebras cilíndricas y sus artrodiscos.
2. Thorácica
La sección media, compuesta por 12 vértebras triangulares, que contribuye a la estructura de nuestro tórax.
3. Lumbar
La parte baja de la espalda, constituye el área más móvil y es donde se concentran los esfuerzos físicos más importantes.
4. Sacro y Coccygeo
Las dos últimas vértebras están fusionadas para formar la columna sacra, mientras que el coco (coccyx) es un pequeño segmento triangular.
Funciones de la espalda
La espalda es importante para mantenernos de pie y caminar, además de proteger nuestro torso del daño. También permite el movimiento flexión, extensión y rotación.
Conclusion
Una buena postura corporal es clave para mantener la espalda saludable. Recuerde realizar ejercicios regulares que le ayuden a fortalecer las partes de su espalda y evitar sobrecargarle durante sus actividades diarias.
Categoría médica
Este término pertenece a la categoría de Especialidad.
Ortopedia y ortodoncia Neurología Rehabilitación