¿Qué es el músculo erector espinal?
El músculo erector espinal es un grupo de muslos largos ubicados en la columna vertebral. Tiene la función de mantener la postura correcta y evitar que la columna se doble o se haga deformada. Existen varios músculos errectores espinales, pero los más importantes son el músculo erector espinal lumbar y el músculo erector espinal torácico.
Funciones del músculo erector espinal
El músculo erector espinal es fundamental para la postura correcta y el buen funcionamiento del cuerpo. Al mantener recta la columna vertebral, ayuda a distribuir el peso de forma equitativa y evita que se desequilibre. También participa en la flexión, extendida y rotación de la espalda.
Importancia del músculo erector espinal
El músculo erector espinal es crucial para evitar dolores de espalda y problemas posturales. Si se debilita o se lesiona, estos problemas pueden aparecer con frecuencia. Es importante mantener este músculo en buena salud mediante ejercicios específicos y una correcta posición ergonómica durante todo el día.
Categoría médica
Este término pertenece a la categoría de Especialidad.
Ortopedia Rehabilitación