Qué es la Salud
La salud se refiere a la ausencia de enfermedad o el estado físico, mental y social de un individuo que permite adaptarse a los desafíos de su entorno e interactuar con él de manera efectiva. Es una combinación del equilibrio entre la estructura corporal, los procesos biológicos, las funciones psicológicas y el estado emocional.
Importancia de la Salud
La salud es crucial para tener una vida feliz y productiva. Permite que nuestros cuerpos puedan realizar todo lo que necesitamos hacer, desde caminar a escribir un artículo, y ayuda a mantenernos libres de dolencias y enfermedades.
Cómo Mantenerse Saludable
Existen muchas maneras de mantenerse saludable. Algunos ejemplos incluyen: alimentarse correctamente, hacer ejercicio regularmente, dormir lo suficiente y descansar, evitar el tabaco y las drogas ilegales, y visitar al médico regularmente para realizar exámenes de salud periódicos.
Medicamentos
En este artículo no se incluyen medicamentos. Si necesitas información sobre un medicamento en particular, es mejor consultar a tu médico o farmacéutico.
Categoría médica
Este término pertenece a la categoría de Especialidad.
Medicina General Salud Pública