¿Qué es la glutation?
La glutation es una molécula orgánica compuesta por tres grupos amino, conocidos como cadenas laterales alfa, beta y gamma. Esta molécula desempeña un papel importante en la metabolización de los aminoácidos en el cuerpo humano.
Características de la glutation
- Es una molécula antioxidante.
- Es fundamental para la salud del sistema inmunológico.
- Participa en el transporte de aminoácidos.
Importancia de la glutation
La glutation es fundamental para la salud del sistema inmunológico y el funcionamiento correcto de otros sistemas en el cuerpo humano. También actúa como antioxidante, ayudando a proteger las células del daño causado por radicales libres.
Fuentes naturales de la glutation
- Cebada
- Lechuga
- Salsa soya
- Semillas de girasol
Categoría médica
Este término pertenece a la categoría de Patología.
Nutrición clínica Medicina preventiva