El Corazón: Una Vital Importancia
El corazón es un órgano muscular, ubicado en el centro del tórax y encargado de bombear sangre a lo largo del cuerpo. Gracias a este proceso, el cuerpo recibe la oxígeno y nutrientes necesarios para funcionar correctamente.
Funciones del Corazón
El corazón tiene dos aurículas (cámaras superiores) y dos ventrículos (cámaras inferiores), junto con las válvulas que regula el flujo de la sangre. El corazón bombea la sangre a lo largo del cuerpo para que pueda ser oxigenada en los pulmones y luego reciclar la sangre de regreso al corazón.
Cómo Afectan las Enfermedades al Corazón
Existen varias enfermedades que pueden afectar al corazón, como el hipertensión arterial, la diabetes y el colesterol alto. Estas condiciones pueden aumentar el riesgo de desarrollar trastornos cardíacos graves tales como la enfermedad coronaria o la insuficiencia cardíaca.
Mantener su Corazón Sano
Existen varias maneras de mantener un corazón sano. Evite tener una dieta baja en grasas saturadas, sal y azúcar refinado. Exercícios regulares también son esenciales para el cuidado del corazón. Además, evite el estrés y evite el fumar.
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