¿Qué es el Colesterol VLDL?
El colesterol VLDL (Very Low Density Lipoprotein) es una clase de lípidos que transportan triglicéridos y colesterol en la sangre. Es un tipo de colesterol especialmente importante para el metabolismo de grasas.
Papel del VLDL
El VLDL ayuda a transportar grasas desde el hígado al resto del cuerpo, donde se utilizan como fuente de energía o son necesarias para la síntesis de otras lípides. Es un componente importante de las gotas de grasa.
Cómo mantener el nivel adecuado de VLDL
Hay varias formas de reducir el nivel de VLDL en la sangre, como ejercicio físico regular, una dieta baja en grasas saturadas y transgrásidos, una alimentación rica en fibra y con un peso ideal. Si se necesitan medicamentos para controlar el colesterol VLDL, debe consultar con su médico.
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