¿Qué es el Músculo Recto?
El músculo recto es un músculo largo que se extiende desde la parte anterior del pelvis hasta la espalda, en la cara ventral del abdomen. Es uno de los músculos más importantes de nuestro cuerpo y desempeña varias funciones vitales.
Características del Músculo Recto
El músculo recto es un músculo esquelético que está compuesto por tres capas: la externa, la interna y la media. Estas capas se unen en el área pélvica y funcionan como una membrana elástica.
Funciones del Músculo Recto
El músculo recto tiene tres principales funciones: respiración, protección de los órganos intraabdominales y movimientos del tronco.
Cuidados para el Músculo Recto
A medida que envejecemos, el músculo recto puede debilitarse lo que podría causar dolores y problemas de postura. Realizar ejercicios específicos para el abdomen ayudan a fortalecer este músculo e inhibir estos síntomas.
Categoría médica
Este término pertenece a la categoría de Síntoma.