¿Qué es un masaje?
El masaje es una terapia física que consiste en la aplicación de presión, movimientos repetitivos o golpes sobre el cuerpo para aliviar el dolor, reducir la tensión muscular y mejorar la circulación sanguínea.
Técnicas de masaje
Existen distintos tipos de masajes: terapia de punto, cuero vivo, relax, ayurvédico, shiatsu, among others.
Beneficios del Masaje
1. Ayuda a aliviar el dolor y la tensión muscular. 2. Mejora la circulación sanguínea y reduce la presión arterial. 3. Promueve el sonido y la relajación.
Masaje para diversas enfermedades
El masaje se ha utilizado con éxito para ayudar a aliviar los síntomas de enfermedades como la fibromialgia, el estrés postraumático y la artritis osteoartrosis.
Categoría médica
Este término pertenece a la categoría de Tratamiento.
Fisioterapia