Huesos largos

Descubre los huesos largos, su importancia y cómo mantenerlos sanos.

Información médica sobre Huesos largos

¿Qué son los Huesos Largos?

Los huesos largos son un tipo de hueso del cuerpo humano. Se caracterizan por ser de mayor longitud que anchura y se extienden desde el cráneo hasta las extremidades. Algunos ejemplos incluyen los huesos de las manos, piernas y brazos.

Importancia de los Huesos Largos

Los huesos largos tienen una función vital en el cuerpo humano: brindan estructura y protegen los órganos internos, permiten la movilidad y también contribuyen a nuestra altura.

Cómo mantenerlos sanos

A pesar de que la edad y heredity pueden influyir en su deterioro, hay algunas cosas que puedes hacer para mejorar su integridad:
  • Hacer ejercicio físico regularmente.
  • Mantener una alimentación equilibrada.
  • Evitar sobrepeso y obesidad.
  • No fumar

Categoría médica

Este término pertenece a la categoría de Especialidad.

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