¿Qué es una dieta?
Una dieta se refiere al conjunto de alimentos que se consume habitualmente en un período determinado.
Tipos de Dietas
Existen diversas dietas, cada una con su objetivo específico: dietas balanceadas, dietas veganas, mediterráneas, ketogénicas, entre otras.
Consejos prácticos para tu dieta
Sigue estos consejos para adaptar la tuya: consume frutas y verduras con diversidad de colores, evite exceso de sal y azúcar, bebe agua regularmente y consume proteínas en moderación.
Categoría médica
Este término pertenece a la categoría de Tratamiento.
Nutrición Humana Medicina Interna Cardiología