Qué es la treonina?
La treonina (también conocida como L-treonina) es un aminoácido esencial, que significa que no puede sintetizarse en el cuerpo humano y debe obtenerse a través de la alimentación.
Importancia biológica
La treonina es fundamental para el correcto funcionamiento del sistema inmunológico, ayudando al desarrollo de proteínas que juegan un papel crucial en la defensa contra las infecciones.
En qué alimentos se encuentra
La treonina se encuentra en gran cantidad en los productos lácteos, como la leche, el queso y las yogurts, así como en diversas frutas y verduras.
Deficiencia de treonina
La deficiencia de treonina puede causar diversos problemas de salud, entre ellos la debilidad muscular, la inestabilidad emocional y la baja inmunidad.
Categoría médica
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