¿Qué es la Tendinitis?
La tendinitis es una inflamación o irritación de los tejidos que conectan las muñecas, rodillas y hombros a sus huesos. A menudo se produce como resultado de un sobrecargue repetitivo de las articulaciones.
Cómo Identificar la Tendinitis
Los síntomas incluyen dolor, inflamación y rigidez en el área afectada. En algunos casos, la zona afectada puede sentirse más caliente o tener un tono rojo.
Tratamiento de la Tendinitis
El tratamiento suele consistir en descanso, analgésicos y antiinflamatorios no esteroideos (AINE) para aliviar el dolor. En algunos casos, se pueden realizar terapias físicas como masajes o ejercicios.
Cómo Prevenir la Tendinitis
La tendinitis puede evitarse mediante el uso de buenas posturas, estiramientos regulares y suavemente, así como la realización de ejercicios de fortalecimiento para los músculos.
Categoría médica
Este término pertenece a la categoría de Patología.