¿Qué es la terapia de calor?
La terapia de calor, también conocida como termoterapia, es un tratamiento que utiliza el calor para aliviar dolores, disminuir la tensión muscular y aumentar la flexibilidad. Es una técnica natural e inexpensiva que ha demostrado ser efectiva en varias aplicaciones.
Métodos de terapia de calor
Existen diferentes métodos para realizar una terapia de calor, entre los cuales se encuentran:
- Calor vaporizado: Utiliza agua caliente que se dispersa en el aire con la ayuda de un aparato.
- Baños calientes: Consiste en inmersión completa del cuerpo en agua caliente durante un determinado tiempo.
- Masaces con calor: Consiste en aplicar presión sobre las zonas dolorosas con la ayuda de aceites calientes y herramientas específicas.
¿En qué casos es útil la terapia de calor?
La terapia de calor puede ser útil en diferentes condiciones médicas, entre las que se encuentran:
- Dolores musculares
- Artritis reumatoide
- Fibromialgia
- Dolor de cabeza crónico
Categoría médica
Este término pertenece a la categoría de Tratamiento.
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